Три кроки для профілактики грипу

Грип – це серйозне високозаразне захворювання з ризиком госпіталізації та навіть смерті. Правильна профілактика грипу допоможе захистити себе та оточуючих від зараження та запобігти поширенню небезпечних вірусів.
1. Вакцинуйтесь
Найперший та найважливішй крок для профілактики грипу – вакцинація. Щорічне щеплення проти грипу вбереже від зараження вірусами та значно зменшить ризик захворіти на грип.
Що дає щеплення проти грипу:
-
знижує ризик захворювання на грип,
-
зменшує кількість візитів до лікаря,
-
зменшує кількість пропущених у зв’язку із хворобою робочих або навчальних днів,
-
попереджує розвиток серйозних ускладнень.
Кому треба робити профілактичні щеплення проти грипу
Профілактична вакцинація є досить важливою для медичних працівників та осіб, які живуть із або доглядають за людьми групи підвищеного ризику захворювання та людям із групи високого ризику: дітям молодшого віку, вагітним та особам, які страждають від певних хронічних захворювань, а також людям похилого віку (старших 65 років). Щорічна вакцинація проти грипу..рекомендується усім людям, крім немовлят до 6 місяців.
2. Дотримуйтесь профілактичних заходів
Дуже прості профілактичні заходи допоможуть запобігти поширенню вірусів грипу і зберегти ваше здоров’я.
-
Уникайте близького контакту з хворими.
-
Якщо захворіли ви, то намагайтеся якнайрідше перебувати поряд із іншими людьми, щоб не заразити їх.
-
При кашлі чи чханні прикривайте ніс та рот серветкою.
-
Часто мийте руки з милом.
-
Намагайтеся не торкатися обличчя, особливо зони очей, носа та рота.
-
Протирайте та дезінфікуйте поверхні та предмети, які можуть переносити мікроби та вірус грипу.
3. Приймайте противірусні препарати тільки за призначенням лікаря
Якщо Ви захворіли на грип, можете приймати противірусні препарати, але тільки за призначенням лікаря.
Противірусні засоби – це не антибіотики. Противірусні препарати сприяють пом’якшенню симптомів та прискоренню процесу одужання. Вони також зменшують ризик розвитку серйозних ускладнень та наслідків грипу.
Щоб лікування було ефективним, дотримуйтесь усіх вказівок лікаря щодо застосування таких препаратів.
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами захворювань